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domingo, 22 de julio de 2012

Semana 26 y 27

Últimas semanas con mucha carga y empezando a bajar los kms y las horas, pero aún sigue siendo intenso...

La semana pasada fue otra vez de 17 horas más o menos y caracterizada por una salida larga en bici el fin de semana y correr 21km al siguiente día... y a eso súmale muuuchos y muuchos km en la piscina. Estuvo bastante bien de cualquier forma. Encontré el tiempo para realizar todo y la salida del fin de semana me gustó mucho. Fui en compañía de Xavi Borja a Montserrat. Ya tenía muchas ganas de ir hasta allá y subir. La verdad es que cuando uno está bien entrenado y las piernas responden bien, subidas como la de Montserrat son divertidas y te alegran pues a pesar de la dificultad se logran y se disfrutan mucho! Me gustó, me gustó mucho ir por allá, mucho más que por la N-II que se me hace horripilante jajaja Seguramente saldré más por este rumbo que además tiene paisajes muy bonitos.

Esta semana retomé el correr y correr. Me gusta mucho correr y hace tiempo que no lo hacía tanto como esta semana. Sin embargo, vengo trayendo un problema estomacal severo severo que aún no logro darle solución. De verdad que es desesperante y frustrante... no se lo deseo a nadie. Por más que he hecho en encontrar la forma de solucionarlo, aún hoy puedo decir que sigue.

Hoy me tocaron 25km, y salí con mucha ilusión y ánimo. Primeros 8 km perfectos, pero los siguientes 17 (porque por mis ... que los terminé jeje) fueron un infierno total. Hace mucho mucho que no sufría tanto como hoy. Cientos de veces pensé en simplemente no seguir, cientos de veces paré y volví a arrancar. Múltiples factores me hicieron sufrir tanto. Mi fiel compañero (el problema este estomacal) me dio mucha lata y al tenerlo en mente tanto, descuidé otras cosas. Me deshidraté (tal vez producto del mismo problema o tal vez tengan relación), me dio la famosa pájara esa cuando te quedas vacío de energía... pinchazos en la rodilla porque por el cansancio mi técnica de correr ya ni me importaba... escalofríos, principios de calambres... jajajajajajaja si les sigo contando les van a dar ganas de llorar.

Pero al final, terminé los malditos 25 km!!!! Hoy entrené la cabeza más que las piernas. Mis piernas están bien, lo sé... estoy bien entrenado... pero hoy fue un día desastrozo en todos los demás sentidos... y aún así m propuse que no importaba lo que sucediera, tenía que llegar al 25... y lo hice, y eso me tiene contento :D Seguramente en Vichy pasaré por situaciones muy similares, sufriendo mucho... y hoy puedo decir que estoy seguro que las superaré :) llegaré a la meta no importa lo que suceda...

En fin... no hay mucho más que decir jeje, a seguir buscando soluciones y a mirar hacia adelante que falta muy poco y estamos casi listos!!!!!! yeah!!!!!

lunes, 9 de julio de 2012

Semana 23, 24 y 25. Triatlón de Les Angles

Tres semanas desde el último post... muy mal.  He estado muy ocupado estas últimas semanas, lo siento jejeje

Semana 23. Después de Balaguer, un poco de respiro. Natación y running durante la semana y bici el fin de semana. Lo mejor de todo fue el viernes y sábado. Viernes nos fuimos en bici Pau y yo hasta su casa en Tarragona. Unos 80y algo de km muy buenos, probando las nuevas ruedas. El sábado, el poder rodar con Pau y Espriu por la zona de las viñas en Tarragona estuvo genial. Las vistas muy bonitas, sobre todo porque ahora está todo verde.

Semana 24. Empieza el volumen... uff, nada más de ver el correo con 16 horas de entrenamiento ya me había cansado jaja. Comencé la semana con mucho ánimo y con ganas de lograr esas horas necesarias para prepararme. Sin duda, si te organizas bien, todo se puede hacer pero... existe un gran gran pero, realizar todo este ejercicio sin compañía es tremendamente difícil. Y no sólo hablo de alguien con quien hacer todo el ejercicio, sino de alguien en casa. Estas semanas mis padres se fueron de viaje, y regresar cansado a casa y no tener quien te aliente es muy fuerte, ya ni decir nada de tener que limpiar, tener que cocinar, y todo eso. Hubo buenos momentos durante esta semana, como el entrenamiento que hicimos a mitad de semana en bici con Pau y Martí, o el fin de semana en Sant Cugat entrenando transición con Joako, Pau, Martí, Jag y René (excelente día!). Fuera de lo duro que es seguir estos ritmos, el encontrarte fuerte y recuperando rápido es una sensación muy satisfactoria. Cada día que pasa me impresiona más cómo es posible que el cuerpo pueda aguantar tantas palizas y aún así estar listo al siguiente día para darle más. En mi vida hubiera pensado que pudiera hacer todo esto que hago... es una sensación muy bonita.

Semana 25. Les Angles
Este fin de semana, fue cuando realmente sentí lo mucho que estoy alejándome de los dragons en objetivos y eventos. Lamentablemente soy el único que entrena para ironman este año, lo cual me hace tener otros ritmos, otros tiempos, entrenamientos muy largos... en fin, este fin de semana fue difícil en ese sentido.

Subimos el viernes con Espriu y todo listo para el siguiente día. Toda la gente que al siguiente día iba a hacer el sprint alistando cosas y poniendo a punto sus bicicletas. Los nervios y todo eso normal pre competencia... y yo... alistándome para 100km de bici. No pude verlos competir lo cual me dio mucha pena, pues me hubiera gustado mucho poder verlos y tomarles fotos y esas cosas que uno hace cuando es supporter. Sin embargo, me recorrí unos cuantos pueblos y lugares de los pirineos catalanes. Con 4 horas solo y escuchando solamente la naturaleza y con esos paisajes... uno piensa en todo.

Al siguiente día me tocaba el olímpico y me hubiera gustado muchísimo poder haber hecho el respectivo descanso y estar a punto para ese día. Realmente sabía (y no sólo yo jeje) que ese era el día, que venía entrenando mucho y estaba muy fuerte para tener un buen resultado. Y lo peor no es eso, no es el hecho de que no tuve el resultado que esperaba, sino que no se puede disfrutar de igual forma un evento bajo estas condiciones. Querer dar más y no poder, saber que se puede dar y no poder... así de fácil... es frustrante.

Sin embargo, cuando me abstraigo de lo que pasó ayer, me siento muy satisfecho y contento, pues el camino que realmente importa lo voy recorriendo de buena forma. Cuando recapitulo sobre todo lo que he estado haciendo estas semanas, me doy cuenta de que es fenomenal jajajaja Y a pesar de todo lo malo y difícil que suceda, del cansancio, el hastío, el dolor... la satisfacción de ese día valdrá todo, todo! 

Fuera de términos deportivos jejeje, el fin de semana lo pasé mayoritariamente con mi gran amigo, el manito Joako. Con mucho gusto pude ver cuánto ha mejorado en estos meses! De cuando nos conocimos, hasta ahora, el avance que ha tenido es enorme... y verlo contento por ello, porque lo sabe, es muy gratificante! Y no nada más eso... sino que pude conocer un poco más a la gran persona que es. Porque cabe mencionar que si Joako es buen deportista, es mil veces mejor como persona. Él es de las pocas personas que siempre tienen un buen comentario, algo que sume, algo que te alegre. Gracias manito, eres un gran amigo. No es fácil encontrar gente como tú! Por cierto... Manitos Team sigue avanzando, poco a poco... y un día lo lograremos, lo sabemos... todos! jeje

Y finalmente... estas últimas semanas, he encontrado más alicientes que me motivan para seguir. La gente que quiero, todo esto va por todos ellos que aún estando tan lejos, siempre estarán muy cerca :-)



Pd. Me voy... que me tocan 15km de running... y mis piernas ya me lo andan pidiendo jejejeje ven? es bonito que en un día tus piernas estén listas de nuevo...